営業時間や臨時休業など、店舗からのお知らせを定期的に発信しております。また、ご提供している施術メニューや取り扱っているマシンに関する情報もお届けしておりますので、「どんな施術を行っているか気になる」「こんな悩みにも対応してるのかな」という疑問をお持ちの方は、ご来店前にぜひチェックしてみてください。
「🍑後ろ姿に、自信はありますか？ 自分では見えにくいお尻。 でも実は、 後ろ姿の印象を大きく左右するパーツです。 ☑ お尻が…」
「🌿夏までに整えたい 小顔ケア こんなお悩みありませんか？ ☑ 顔がむくみやすい ☑ フェイスラインがぼやける ☑ 二重あごが気…」
「夏までに整えたい お腹ケア 薄着になる季節に向けて、 今からスタートしませんか？ ⸻ チェックリスト ☑ 下腹がぽっこりし…」
「🌿背中美人は、後ろ姿で差がつく。 自分では見えにくい背中。 でも実は、 後ろ姿は意外と見られています。 ☑ 背中のお肉が気…」
「✨夏までに整えたい 二の腕ケア 薄着になる季節に向けて、 今からスタートしませんか？ ⸻ こんなお悩みありませんか？ ☑ 二…」
「■ 夏前こそ始めどき 下半身ケアは、 短期間で急に変わるものではなく、 “整えながら変えていく”ことが大切。 今から巡りを整…」
「「梅雨になると肩がつらい」 そんな方は意外と多いです。 気圧の変化や湿気が続くと、 自律神経が乱れやすくなり、 筋肉も緊張…」
「梅雨になると、 「食欲が落ちる」 「胃が重い」 そんな不調を感じることはありませんか？ 湿気が多い時期は、体の巡りが低下し…」
「梅雨になると、 「とにかく眠い」 「寝ても疲れが抜けない」 そんな感覚になることはありませんか？ 気圧の変化や湿気は、自律…」
「「夕方になると脚がパンパン」 「朝からむくみが抜けない」 梅雨時期は、そんなお悩みも増えやすい季節です。 湿気が多い時期…」
「梅雨時期になると、 「頭が重い」 「ズーンとした頭痛が増える」 そんなお悩みを感じる方が増えてきます。 この時期は、低気圧…」
「梅雨時期の眠い・だるいは自律神経の乱れかも！？ 梅雨になると、 「とにかく眠い」 「寝ても疲れが抜けない」 そんな感覚にな…」
「 \\脚がキレイな人がやってること// 脚がスッキリしてる人って 実は特別なことしてません やってるのはこれ👇 ✔ こまめに流…」
「脚が細くならない人、これやってる 間違ったケアしてるかも ✔ 強く揉みすぎてる ✔ ストレッチだけで終わってる ✔ 冷えたま…」
「✨血流がすべて｜Cia 「なんとなく体がだるい」 「疲れが抜けない」 「肌の調子が安定しない」 その原因、もしかすると 血流の…」
「 「痩せてるのに脚だけ太く見える…」 それ、脂肪だけが原因じゃないかも 実は、、 ✔ むくみ（老廃物の滞り） ✔ 筋肉の張り（…」
「■ 無理なダイエットより、整えるケア 夏前こそ大切なのは、 我慢するダイエットより 痩せやすい体づくり。 温めて、流して、…」
「 筋トレ後のケアとして大切なのは ・筋肉をしっかり緩める ・血流を促す ・可動域を広げる この3つです。 ただ、ご自身での…」
「筋トレを頑張っている方ほど、こんなお悩みありませんか？ ・筋肉が常に張っている ・可動域が狭くなってきた ・疲れが抜けに…」
「✨目指したい、背中美人｜Cia 自分では見えにくいけれど、 意外と見られている“背中”。 後ろ姿は、その人の印象を大きく左右し…」
「✨夏に向けて、肌見せ準備できていますか？｜Cia 少しずつ暖かくなり、 薄着になる季節が近づいてきました。 ノースリーブ、T…」
「✨二の腕痩せしたい方へ｜Cia 「二の腕だけ落ちにくい…」 「振袖みたいにたるみが気になる」 「ノースリーブに自信がない」 そ…」
「🎈GW後に不調が出る理由。実は溜めていたものが出てる！ ゴールデンウィークが終わったあと、 「急に疲れが出た」「体が重い」…」
「🌊紫外線で疲れるのは見えない疲労が溜まってるから！ 「外に出ただけなのに、なんだか疲れる」 ゴールデンウィーク中に、 そん…」
「☀️春の紫外線は油断しがち！GW後の肌ケアは大切！ ゴールデンウィークの時期は、 気候もよく外に出る機会が増えますよね。 で…」
「🌸GW明けこそ体をリセットするタイミング！！ 楽しかったゴールデンウィークが終わったあと、 「なんだか体が重い」「やる気が…」
「🫧GW中の疲労感。楽しかったのにしんどい理由 ゴールデンウィークにたくさん出かけたり、 旅行をしたり、予定を詰めて楽しんだ…」
「🌟ゴールデンウィーク前にやっておきたい巡りケア もうすぐゴールデンウィーク。 旅行やお出かけ、ゆっくり過ごす時間など、 楽…」
「ゴルフ後は全身に疲労が蓄積しています。 特に「首・肩・腰・お尻」は重点的にケアがおすすめ。 その日のうちにほぐすことで、…」
「ゴルフで疲れる部位【前腕・手首】 クラブを握る動作で前腕や手首にも負担がかかります。 力みすぎると筋肉が硬くなり、スイン…」
「ゴルフで疲れる部位【太もも】 ラウンドでは長時間歩くため、太もも前後に疲労が溜まりやすくなります。 特に傾斜地でのプレー…」
「ゴルフで疲れる部位【臀部】 意外と見落としがちなのが臀部（お尻）。 スイングのパワーを支える重要な筋肉で、ここが硬いと腰…」
「ゴルフで疲れる部位【腰】 スイングの軸となる腰は、最も負担がかかる部位のひとつ。 繰り返しの回旋動作で筋肉が硬くなりやす…」
「ゴルフで疲れる部位【首・肩】 ゴルフはスイング時に首〜肩へ大きな負担がかかります。 特にインパクトの瞬間は無意識に力が入…」
「⚡️春にやりがち？肝を弱らせるNG習慣 春は、東洋医学で「肝（かん）」の働きが活発になる季節。 本来は、体も心もスムーズに巡…」
「🌸春におすすめの食材。肝を整えて、心と体を軽やかに 春は、東洋医学で「肝（かん）」の働きが活発になる季節。 この肝は、血…」
「🌸春の不調セルフチェック。いくつ当てはまりますか？ 春は新しい環境や変化が多く、 体も心も揺れやすい季節です。 東洋医学…」
「🌟イライラしやすい人の体の共通点。実は〇〇が大切 ちょっとしたことでイライラしてしまう。 自分でも「なんでこんなに余裕が…」
「🌿肝が乱れている人の特徴。こんなサインありませんか？ 春になると、なんとなく不調を感じやすい。 その背景にあるのが、 東洋…」
「🌿春は肝の季節。感情と体の不調がつながる理由🌿 東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが 活発になる季節と言われています。…」
「ヘッドマッサージで頭も体もスッキリ｜根本改善サロンCia（名古屋・久屋大通） こんにちは。 名古屋・久屋大通にある 根本改善…」
「むくみが取れない人の3つの理由｜根本改善サロンCia（名古屋・久屋大通） こんにちは。 名古屋・久屋大通にある 根本改善サロ…」
「肩こりがひどい人は血流が悪い？原因と改善方法｜根本改善サロンCia こんにちは。 名古屋・久屋大通にある 根本改善サロンCia …」
「体の巡りを整えて不調を改善｜Cia（名古屋・久屋大通） こんにちは。 名古屋・久屋大通にある 根本改善サロンCia です。 最近…」
「\美容クリニックではできない根本改善サロン/ Cia 血流・むくみ・冷え・肩こり・温活から体質改善 ダイエットやエイジング…」
「「肩こりがずっとつらい」 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか…」
「💎女性ホルモンが整いやすくなる温活のやり方 「女性ホルモンを整えたい」と思ったとき、 まず意識したいのが体を温めて巡りを…」
「💎女性ホルモンが乱れる原因は？意外と多い3つの理由 「最近なんとなく体調が不安定」 「生理前の不調が強くなった気がする」 …」
「💎女性ホルモンが乱れてる時のサイン 女性ホルモンは目に見えませんが、 体はさまざまなサインを出しています。 例えば、 ・生…」
「💎女性ホルモンとイライラ 「生理前になると、いつもよりイライラする」 そんな経験はありませんか？ これは女性ホルモンの変…」
