梅雨になると、
「とにかく眠い」
「寝ても疲れが抜けない」
そんな感覚になることはありませんか？

気圧の変化や湿気は、自律神経に大きく影響します。
その結果、体がうまく切り替わらず、
だるさや眠気を感じやすくなることがあります。

さらに巡りが滞ることで、
体に疲れが溜まりやすくなり、
回復力も低下しやすくなります。

まずは体を温めること。
湯船に浸かる、冷たいものを控えるなど、
小さな温活が巡りを整えるサポートになります。

また、寝る前にスマホを見る時間が長いと、
自律神経が休まりにくくなるため、
夜は少し照明を落として
ゆっくり過ごす時間を作るのもおすすめです。

サロンでは、深部から体を温めながら
巡りを整えるケアを行っています。

施術後に「体が軽くなった」「呼吸がしやすい」と
感じる方も多く、
梅雨時期の不調ケアにもおすすめです(^^♪

〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７－２８
フローラルコート泉301
052-990-4004

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“なんとなく不調”を放置せず、体を休ませる時間をつくってあげてくださいね