全身の巡りがよくなると起こる身体の変化🌿
05｜身体が温まりやすくなる

「身体がなかなか温まらない」
「お風呂に入ってもすぐ冷えてしまう」
「一年中、身体の冷えが気になる」
そんなお悩みありませんか？

身体の巡りがよくなることで、
血液が全身に行き渡りやすくなり、
身体の内側から温まりやすい状態へ✨

身体が冷えて筋肉が硬くなると、
さらに巡りが滞り、冷えや重だるさにつながることも。

だからこそ、
✔︎ 湯船にゆっくり浸かる
✔︎ 適度に身体を動かす
✔︎ 硬くなった筋肉をほぐす
✔︎ 身体を冷やしすぎない

など、日頃から「巡らせる習慣」をつくることが大切です🌿

さらに当サロンでは、温熱マシンを使って身体をじんわり温めながらケア。

身体を温めながらほぐすことで、硬くなった筋肉もゆるみやすくなり、ハンドだけでは届きにくい部分までしっかりアプローチしていきます。

「身体がなかなか温まらない」
「冷えやすい」
「身体がガチガチで重だるい」
そんな方にもおすすめです☺️

温める × ほぐす で、巡りのいい身体へ。

内側からポカポカ、温まりやすい身体を目指しましょう✨

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