ゴルフで疲れる部位【太もも】

ラウンドでは長時間歩くため、太もも前後に疲労が溜まりやすくなります。
特に傾斜地でのプレーは負担大。
筋肉が張ると可動域が狭くなり、スイングにも影響します。
ストレッチやケアで巡りを整えることが大切です。

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