🌟イライラしやすい人の体の共通点。実は〇〇が大切

ちょっとしたことでイライラしてしまう。
自分でも「なんでこんなに余裕がないんだろう」と
感じること、ありませんか？

東洋医学では、イライラは「肝」の働きと深く関係しています。
肝は感情の流れをスムーズに保つ役割がありますが、
巡りが滞ると、感情も滞りやすくなります。

特に多いのが、
上半身に熱がこもり、下半身が冷えている状態。
このアンバランスがあると、
・顔がほてる
・肩に力が入る
・頭が重い
といった状態になりやすく、イライラを感じやすくなります。

つまり、感情の問題だけではなく、
体の巡りの偏りが影響していることも多いのです。

お家でできるケアは、
下半身を温めること。
足元やお腹を温めることで、
上にこもった熱が下へ流れやすくなります。

サロンでの巡らせるケアは、
この流れのバランスを整えるサポート。
温めながら全身の巡りを整えることで、
体の中の滞りがやわらぎ、
気持ちも自然と落ち着いていきます。

イライラは、抑えるものではなく、
流してあげるもの。
体から整えることで、感情も穏やかになっていきます

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