😡イライラは熱として体にこもる

なんだかイライラする日。
顔がほてる、肩に力が入る、頭が重い。
そんな体の変化はありませんか？

イライラは、体の中に熱を生みます。
その熱が上半身にこもると、
・首こり
・頭痛
・寝つきの悪さ
につながってきます。

上半身だけが熱く、汗をいっぱいかくけど
下半身は冷えている状態もよく見られます。
これは巡りが偏っているサイン・・・(_ _)

自分でできるケアとしては
イライラは肝の機能が弱くなっている時に
感じやすいものでもあります。

緑の野菜を食べたり、目を休ませることも大事。
もちろんエネルギーを流すために
思いっきり体を動かすこともおすすめです！

上に上がった熱を混ぜるために
下半身を温めること
足湯や湯船に浸かることで、
こもった熱が下へ流れやすくなります。

サロンでの巡らせるケアは、
上半身に偏った流れを整え、
全身のバランスを整えるサポート。

体の熱が落ち着くと、
気持ちも自然と静まっていくのでおすすめです！

〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７－２８
フローラルコート泉301
052-990-4004

【デトックス#ベッドマッサージ#むくみ#不眠睡眠#肩こり首コリボディメイク痩身温活冷え性#メンズ久屋大通栄東区名古屋】