「汗をかいているのに、むくみが取れない」
「上半身は汗をかくのに、下半身は冷たいまま」
そんな感覚、ありませんか？

実はこれ、「汗＝流れている」というわけではない状態。
汗をかくことと、老廃物がきちんと流れることは、
別の仕組みなんです！！

汗は、体温調節のために出るもの。
暑さや緊張、ストレスがあると、
体は上半身を中心に汗を出して熱を逃がそうとします。
特に首・背中・脇などは反応が出やすい場所です。

一方で、下半身はどうでしょうか。
脚やお尻、お腹まわりが冷たく、汗もかきにくい。
これは、血流やリンパの流れが下まで届いていないサイン。

つまり、
上半身は「出している」
下半身は「巡っていない」
というアンバランスな状態が起きています。

この状態では、いくら汗をかいても、
老廃物は回収されず、
脚のむくみ、重だるさ、冷えとして残ってしまいます。

汗をかいてもスッキリしないのは、
「出す力」よりも
「運ぶ力＝巡り」が足りていないから><！！

お家でできるケアとしては、
湯船に浸かって下半身まで温めること、
足首を動かすこと、水分をこまめにとること。
下に流す意識がとても大切です。

サロンで行う巡らせるケアは、
上半身に偏った巡りを、
下半身までしっかり届けるためのサポート。
温めながら全身の流れを整えることで、
「汗のかき方が変わった」
「下半身も温かくなった」
と感じる方も少なくありません。

汗をかいているのにスッキリしないときは、
頑張り不足ではなく、
流れの方向が偏っているだけ。
巡りを整えることで、体はちゃんと応えてくれますよ♪

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