「食事に気をつけているのに、お腹だけへこまない」
そんなとき、原因は脂肪ではなく
内臓の冷えや巡りの低下かもしれません。

お腹周りは、冷えやストレスの影響を受けやすい場所。
冷たい飲み物、座りっぱなし、緊張が続く生活が重なると、
内臓の働きが落ち、代謝も下がりやすくなります。
その結果、脂肪やむくみが溜まりやすくなり、
「ぽっこりお腹」として現れてしまいます😭💦

お家でできるケアとしては、
・お腹を温める
・白湯を飲む
・深呼吸でお腹をゆるめる
これだけでも内側の巡りは変わってきます。

Ciaでは、
温熱マシーンでお腹の深部まで温めるケアを行います。

内臓周りが温まると血流が良くなり、
代謝が上がりやすい状態に。
内臓脂肪にもアプローチしていきますので、

「お腹が柔らかくなった」「ラインが変わってきた」
そんな声も多くいただいています。

お腹痩せは、無理に鍛えるより
温めて巡らせることが最優先。
定期的にケアすることで、
戻りにくいスッキリ感につながっていきます。